Allenamento percettivo.

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Allenamento percettivo.
Sfuoca
lo͏
sguardo
sui mezzi
pubblici (ma
potrebbe
essere
in
qualsiasi luogo dove puoi essere
anonimo e
inosservato
con
persone
a
te
sconosciute)
e cerca di percepire le
persone senza osservare
i
tratti delle
persone che
guardi.
Fai
in modo
di
vederli
come
se fossero avvolti
in una pellicola
di
domopack
e basta,
almeno
per
i
primi
tempi. Lascia che
le
impressioni
arrivino
a
te
con
calma,
ma non
ricercarle, non
pensare,
non
aspettartele.
Ad esempio͏,
con
il t͏empo
potre͏sti percep͏ire
sensaz͏ioni di ma͏teria prim͏a
o
di
ela͏borazione,͏
di
limpid͏ezza
o
fos͏chia,
di
a͏rmonia o d͏i
incongru͏enza.
Evita
di cercare spiegazioni: se servono
arriveranno da sole. Quello
che
deve cambiare non è il
tuo sapere,
ma solo il
tuo percepire.
E
anche se ti verrà
da
pensare di
esserci riuscito
non
credici
mai
prima di avere
ripetuto l’esercizio almeno
qualche
decina di
volte.